星期日, 2月 08, 2009

又一個10公里,好滿足!


好開心!十公里賽在我預定的時間內完成,約1小時15分鐘。雖然時間上比往年慢了數分鐘,但是今年表現比往年好,我全程以均速(龜速)跑步,未似往年且戰且行的方式,不論上斜下斜都以差不多的步速跑著。往年大約2km起,我已經要開始步行,下斜跑大步,上斜慢慢行,今年一直跑至太古、筲箕灣,轉彎後仍一直有能量跑向前,實在是一種進步,所以感覺很好,很滿足。

今年參加者真是比往年多很多。往年很快便可以行到起步點,而且尚有空間做一點熱身,今年卻一上東區走廊已擠得水洩不通,慢慢行至起步點開跑也用了5-7分鐘。我帶去的收音機中途缺電,所以今年沒有貝多芬相隨,一直伴隨著我不離不棄的只有自己和其他參賽者深深的呼吸聲。當然途中還有很多美好的景緻,如由黑暗跑至天亮的歷程、從背面看著綑馬尾的少女們嬝娜多姿的跑姿(著意不看她們的面,可給予自己更多幻想空間,也可免卻失望)、禾富花園一位住客站在窗戶前熱切的鼓勵,都成為我向前的動力。

有一對剛結婚幾天的夫婦也有參與,他們在背部貼上「Just Married」的標記,很有趣。我也特地跑到他們身旁恭賀他們,希望他們花了口氣回答我,沒有影響他們的步速或是「條氣唔順」吧!CCF幾位姊妹都有一起參與,我們一同起跑,雖然並非全程一起,但都在差不多時間平安完成,Praise the Lord!

總而言之,我好滿意:「我好叻!我好勁!我好掂!讚美主!」

2 則留言:

loop the Mama 說...

真係好勁,佩服佩服!

破爛的風箏,仍渴慕飛翷 說...

查番結果先知原來自己快過舊年,諗番又係,今年人多好耐先行去到個起步既位置。