重新練習

沒有跑步個多月了，昨天下班後立刻到運動場練習練習，準備星期日舉行的10公里賽。我預定跑5個圈便會休息離開，讓身體慢慢適應，星期三晚再練習。但慢慢的跑著跑著，我像是掌握了身體的節奏，跑完了5個圈後決定再接再厲，用了35分鐘不停跑了10個圈，不緩不迫，十分享受。

今早起床是累了一點，大腿小腿也有輕微的痛楚，精神狀態卻不錯，深信只要堅持適量跑步，身體的狀況會好起來。

上星期到家附近的二樓書店咖啡屋吃午飯，書店裡竟放著村上春樹《當我談跑步時，我談些甚麼》的簡體字版，比起正字版平了差不多60元，我二話不說便買下來。它是我這幾天上班下班的精神食糧，也是賽前的心靈預備。